Time to Start Using a Cup

Es momento de empezar a usar un vaso

enero 31, 2024 INFANTES

Es momento de empezar a usar un vaso

Cuando tu bebé pueda sentarse y esté preparado para ello, será el momento de empezar a darle un vaso. Este puede parecer un hito emocionante, pero a veces puede suponer un desafío. Los bebés están acostumbrados al biberón o a tomar el pecho que, además de proporcionarles nutrición, también los consuela y los calma. Por lo tanto, la transición al vaso es un proceso gradual que suele comenzar cerca de los 6 u 8 meses y debe completarse entre los 12 y 18 meses.

Es importante que utilicen el vaso porque el uso prolongado del biberón puede ocasionar problemas dentales, caries, dificultades para masticar y comer, retrasos en el habla, infecciones de oído, hábitos alimentarios poco saludables y obesidad. También es más difícil sacarle el biberón cuando el bebé ya tiene 18 meses y se resiste más al cambio. Para los bebés que han tomado el pecho, la incorporación del vaso es igual de importante. Puedes seguir amamantando a tu bebé mientras incorporas gradualmente la leche materna extraída en el vaso.

child using cup

Con tantas opciones de vasos, ¿cuál debes elegir?

Cup

Busca un vaso liviano con asas y una abertura pequeña. No es necesario empezar con un vaso para sorber; también puedes optar por un vaso abierto. Los bebés suelen desarrollar la motricidad oral para utilizar una pajilla entre los 12 y 18 meses, pero introducirla antes puede ser útil para practicar. Quizás tengas que probar diferentes vasos hasta encontrar el que prefiera tu bebé. Recuerda que tardarán un tiempo en acostumbrarse al vaso, así que ten paciencia y ofréceselo varias veces.

Los bebés aprenden mirando, así que deja que te observe mientras bebes. Elige un momento en el que tu bebé esté despierto, alerta y no tenga mucha hambre para empezar a darle el vaso. Al principio, aprenderá y jugará, así que no esperes que beba mucho. Por seguridad y para evitar que se ahogue, asegúrate de que esté sentado erguido en una silla para comer cuando utilice el vaso. Permítele tocar y jugar con un vaso vacío y explorar el líquido de la bandeja. Deja que se lleve el vaso a la boca para explorar los sentidos.

Empieza por darle pequeñas cantidades de leche de fórmula, leche materna o agua en el vaso. Obsérvalo y guíalo mientras aprende a beber de otra manera. Al principio puede toser mientras se adapta al nuevo método. El agua puede ser más difícil de controlar porque es más liviana. Evita darle jugos, bebidas azucaradas o bebidas con electrolitos. Es posible que se ensucie un poco, ya que puede derramar líquido por la boca. Recuerda que el uso de un vaso no significa que debas dejar de darle el pecho o el biberón de inmediato. Se trata de un proceso gradual.

Una vez que tu bebé pueda beber bien del vaso, ofréceselo durante las comidas. Empieza a sustituir la lactancia o los biberones de a poco; empieza al mediodía, luego a la mañana y, por último, a la hora de acostarse. Evita que el niño se pasee con el vaso. Deja vasos en la encimera o en la mesa para que él pueda pedir algo de beber cuando lo necesite. El hecho de que lleven el vaso de un lado a otro suele provocar derrames y puede hacer que se llenen con leche y coman menos durante las comidas.

No todos los bebés están preparados para empezar a usar un vaso a los 6 u 8 meses porque son prematuros o por motivos médicos, y eso está bien.

Consulta al proveedor de atención médica de tu bebé, que te proporcionará estrategias. Si notas algún problema con el uso del vaso o con la alimentación en general, habla con el proveedor de atención médica de tu bebé y pide ayuda a los especialistas en intervención temprana o a otros terapeutas de tu zona.

Side-Lying

POSICIÓN ACOSTADA DE LADO

  1. Para el pecho derecho, recuéstese sobre el lado derecho con el bebé de frente a usted.
  2. Acerque al bebé. La boca del bebé debe estar a la altura del pezón.
  3. En esta posición, puede abrazar la espalda del bebé con el brazo izquierdo y apoyarse sobre el brazo derecho o sobre almohadas.
  4. Procure que no haya ropa de cama ni ropa suelta cerca del bebé.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si quiere descansar mientras el bebé come.
  • Si amamanta en la mitad de la noche.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
cross-cradle

POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

  1. Para el pecho derecho, use el brazo izquierdo para sostener la cabeza del bebé en su pecho derecho y el cuerpo del bebé hacia el lado izquierdo. Puede usar una almohada sobre el regazo para apoyar el brazo izquierdo.
  2. Coloque la mano izquierda con suavidad detrás de las orejas y el cuello del bebé, con el pulgar y el índice detrás de cada oreja y la palma entre los omóplatos del bebé. Gire el cuerpo del bebé hacia el suyo, de modo que se toquen las pancitas.
  3. Sosténgase el pecho como si apretara un sándwich. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  4. Cuando el bebé abra la boca, empuje suavemente la cabeza del bebé con la palma izquierda para ayudarlo a agarrarse. Recuerde mantener los dedos fuera del camino.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé es prematuro.
  • El bebé tiene una succión débil.
  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • El bebé necesita apoyo extra en la cabeza.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
Football

POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO

  1. Para el pecho derecho, sostenga a su bebé mirando hacia arriba del lado derecho.
  2. Coloque la cabeza del bebé cerca del pezón derecho y apoye la espalda y las piernas de este debajo de su brazo derecho.
  3. Sostenga la nuca del bebé con la palma derecha. Puede usar una almohada debajo del brazo derecho para apoyar el peso del bebé.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si tiene pezones planos o invertidos.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si amamanta a mellizos.
  • Si al bebé le gusta estar erguido para comer.
  • Si el bebé tiene reflujo.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
CRADLE hold

POSICIÓN DE CUNA

  1. Para el pecho derecho, acune al bebé con el brazo derecho. El lado izquierdo del bebé estará apoyado sobre su regazo, y lo tendrá de frente a la altura del pezón.
  2. La cabeza del bebé estará apoyada en su antebrazo derecho, con la espalda del bebé a lo largo de la cara interna de su brazo y la palma de la mano.
  3. Gire la pancita del bebé hacia la suya. La mano izquierda le quedará libre para sostener el pecho si es necesario. Puede usar almohadas para apoyar el brazo y el codo.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
laid-back

POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS

  1. Recuéstese sobre una almohada con la pancita del bebé en contacto con la suya y la cabeza del bebé a la altura del pecho. A algunas mamás les resulta cómodo estar sentadas en posición casi erguida. Otras prefieren inclinarse hacia atrás y quedar casi acostadas por completo.
  2. Puede colocar la mejilla del bebé cerca de su pecho o usar una mano para sostener el pecho cerca del bebé. Depende de lo que le resulte más cómodo a usted.
  3. El bebé encontrará el pezón, se agarrará y comenzará a succionar naturalmente.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Cuando colocan al bebé cerca de su pecho inmediatamente después del nacimiento.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.