El flúor es un mineral natural que se encuentra en el suelo, el agua y algunos alimentos. Ayuda a fortalecer el esmalte dental y a prevenir las caries ya que retarda el desarrollo de bacterias perjudiciales. Muchas comunidades lo añaden al agua de grifo para ayudar a mantener los dientes fuertes.
Quizás últimamente hayas oído hablar mucho sobre el flúor. ¿Es malo o es bueno?
En resumen: es bueno en la cantidad correcta. El flúor ayuda a proteger los dientes, pero hay algunos aspectos que los padres deben saber, especialmente los que tienen niños pequeños.
La caries dental ocurre cuando el esmalte (capa externa del diente) se daña. Cuando las bacterias de la boca se mezclan con alimentos y bebidas, se pueden formar caries. Las caries dentales son la enfermedad crónica más habitual en los niños y pueden dificultar comer y hablar.
Si no se tratan, las caries pueden empeorar y causar lo siguiente:
¡Sí! El flúor ayuda a proteger los dientes de las caries.
Los niños lo obtienen cuando:
La American Academy of Pediatrics recomienda lo siguiente:
Una pequeña cantidad de pasta dental con flúor del tamaño de un grano de arroz, desde el primer diente hasta los 3 años.
Una cantidad de pasta dental con flúor del tamaño de un guisante para niños de 3 a 6 años.
Algunas aguas embotelladas contienen flúor, pero muchas otras no.
Si tu hijo bebe principalmente agua embotellada, habla con el dentista sobre los suplementos de flúor. Algunas marcas de agua embotellada ofrecen opciones con flúor y sin flúor.
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https://doi.org/10.14219/jada.archive.1996.0347
Autora: Bridget Swinney, MS, RDN, LD
EXTRACCIÓN MANUAL
Cómo funciona
Use la mano para masajearse y comprimir con suavidad el pecho a fin de extraer la leche.
Qué se necesita
Costo promedio
Gratis
POSICIÓN ACOSTADA DE LADO
Esta posición es útil en los siguientes casos:
POSICIÓN DE CUNA CRUZADA
Esta posición es útil en los siguientes casos:
POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO
Esta posición es útil en los siguientes casos:
POSICIÓN DE CUNA
Esta posición es útil en los siguientes casos:
POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS
Esta posición es útil en los siguientes casos: