Consejos para Compras de WIC
- Asegúrate de tener la tarjeta EBT.
- Sé cortés con el personal que te ayuda.
- Usa la lista de comidas aprobadas por WIC.
- Utiliza los beneficios a partir de la primera fecha de uso y antes de la fecha de vencimiento.
- Al momento de pagar, en algunas tiendas, pueden pedirte que tengas tus compras personales separadas de las compras de WIC.
- Compra entre las 8 a. m. y las 5 p. m., en caso de que necesites llamar a la oficina de WIC para obtener ayuda.
- Puedes optar por comprar todos los artículos del paquete de alimentos a la vez o los alimentos restantes según sea necesario durante el período del beneficio.
- Busca artículos en oferta al momento de comprar frutas y vegetales para aprovechar al máximo el beneficio del valor en efectivo.
- Si tienes un cupón para un producto, puedes usarlo en un artículo de WIC.
- Si un artículo de WIC está en oferta, tienes derecho a pagar ese precio de oferta.
- Tienes derecho a un trato justo y respetuoso por parte del comerciante.
Llama a la oficina de WIC si necesitas ayuda.
Recursos Digitales
Compra fácilmente con eWIC
Accede a los beneficios de WIC con tu tarjeta eWIC.
Compra lo que necesites, cuando lo necesites. Utiliza los siguientes recursos digitales para que las compras en WIC sean sencillas y convenientes.
La Aplicación My Oklahoma WIC
La aplicación está disponible gratis en Apple App Store y en Google Play Store. Puedes usarla para lo siguiente:
- Consultar tus saldos de alimentos de WIC
- Encontrar tiendas cercanas
- Escanear alimentos en la tienda para ver si puedes usar los beneficios de WIC para comprarlos
- Mantenerte al día con tus citas de WIC
Mira un video sobre la aplicación My Oklahoma WIC:
Leche, Bebidas de Origen Vegetal y Queso
Leche
Leche Blanca
Marca de Menor Costo
Medidas de un galón, ½ galón y ¼ de galón
- Todos y cada uno de los porcentajes especificados
Leche Blanca de Vaca UHT
Cualquier Marca
Un cuarto de galón
- Todos y cada uno de los porcentajes especificados
Suero de Leche
Cualquier Marca
Un cuarto de galón
- Medidas según lo especificado en el beneficio de alimentos
Leche sin Lactosa
Cualquier Marca
Medidas de ½ galón y ¾ de galón
- Todos y cada uno de los porcentajes especificados
Leche Evaporada
Marca de Menor Costo
- Todos y cada uno de los porcentajes especificados
Leche Instantánea en Polvo
Marca de Menor Costo
- Todos y cada uno de los porcentajes especificados
Se puede comprar leche sin lactosa, suero de leche, leche evaporada, leche UHT o leche instantánea en polvo como sustituto de la leche blanca con el mismo contenido de grasa que la leche blanca publicada.
Mira un video sobre tu beneficio de leches:
Bebidas de origen vegetal
Envases de 48 a 64 onzas
8th Continent
Original Vainilla
Pacific Foods
Ultrasoya Original
Ripple Kids
Original
48 onzas
Ripple Kids
Sin Endulzar Original
48 onzas
Silk
Original
Silk Kids
59 onzas
Queso
Marca de Menor Costo
Paquetes de 8, 16 o 32 onzas únicamente en las siguientes variedades:
- Rebanadas de queso americano procesado y pasteurizado
- Solo en bloque o rallado:
- Cheddar
- Colby
- Colby Jack
- Monterey Jack
- Mozzarella
- Muenster
- Suizo
Opciones No Autorizadas
- Rebanadas envueltas individualmente
- Embutidos
- En hebras
- Alimentos a base de queso procesado
Mira un video sobre tu beneficio de quesos:
Formas de comprar 32 onzas de queso:
Dos paquetes de 16 onzas
– o –
Una bolsa de 32 onzas
– o –
Cuatro paquetes de 8 onzas
Tofu y Huevos
Tofu
Solo de 16 onzas
Azumaya
Firm
Extra Firm
Silken
Extra Firm
Silken
Franklin Farms
Firm
Extra Firm
Medium Firm
Silken
Extra Firm
Medium Firm
Silken
House Foods America
Firm
Medium Firm
Extra Firm
Medium Firm
Extra Firm
Huevos
Marca de Menor Costo
Docena de huevos medianos o grandes
- Grado A o AA
- Blancos o marrones
Opciones No Autorizadas
- Huevos enriquecidos con vitaminas
Yogur
Tipos indicados en tus beneficios de WIC: entero, bajo en grasa, descremado, incluido el tipo griego.
Formas de comprar 32 onzas de yogur:
Un envase de 32 onzas
– o –
Un paquete de ocho
envases de 4 onzas
– o –
Dos paquetes de cuatro envases de 4 onzas
Paquete de 8 unidades bajas en grasa
32 onzas (un paquete de ocho envases de 4 onzas)
Yoplait Kid
Reduced Sugar (Low-fat):
- Algodón de azúcar y bayas silvestres
- Fresa y arándano
- Fresa y algodón de azúcar
- Fresa y plátano, frambuesa
- Fresa y plátano, fresa
Un cuarto de galón bajo en grasa y descremado
32 onzas (un cuarto de galón)
Best Choice
Low-fat:
Fresa
Vainilla
Nonfat:
Natural
Best Yet
Low-fat y Nonfat:
Natural
Vainilla
Coburn Farms
Low-fat:
Natural
Vainilla
Dannon All
Natural
Low-fat y Nonfat:
Natural
Low-fat:
Vainilla
Dannon Light + Fit
Nonfat:
Fresa
Vainilla
Great Value
Low-fat:
Melocotón
Fresa
Fresa y plátano
Vainilla
Nonfat:
Natural
Vainilla
Hiland
Low-fat:
Vainilla
Nonfat:
Natural
LALA
Low-fat:
Mango
Frutos rojos
Melocotón
Piña colada
Natural
Fresa
Fresa y plátano
Mountain High
Low-fat y Nonfat:
Natural
Vainilla
Yoplait
Low-fat:
Arándano
Melocotón de estación
Fresa
Fresa y plátano
Vainilla
Nonfat:
Natural
Paquete de 4 unidades bajo en grasa y descremado
Paquete de cuatro envases de 4 onzas (16 onzas) x 2 = 32 onzas
Activia
Low-fat:
Cereza negra
Arándano
Mango
Frutos rojos
Melocotón
Ciruela
Fresa
Fresa y plátano
Vainilla
Activia
Lactose Free
Low-fat:
Cereza negra
Melocotón
Fresa
Vainilla
Activia Light
Nonfat:
Arándano
Melocotón
Fresa
Vainilla
Activia
Fruit on the Bottom
Low-fat:
Arándano y mora
Cereza y vainilla
Melocotón y mango
Piña y coco,
fresa y frambuesa
Un cuarto de galón tipo griego bajo en grasa y descremado
32 onzas (un cuarto de galón)
Best Choice Greek
Nonfat:
Natural
Vainilla
Chobani Greek
Low-fat:
Natural
Nonfat:
Melocotón
Natural
Fresa
Vainilla
Coburn Farms Greek
Nonfat:
Natural
Dannon
Light + Fit Greek
Nonfat:
Natural
Vainilla
Oikos Greek
Nonfat:
Natural
Vainilla
Oikos
Triple Zero Greek
Nonfat:
Fresa
Vainilla
Great Value
Greek
Nonfat:
Natural
Vainilla
Un cuarto de galón entero (incluido tipo griego)
32 onzas (un cuarto de galón)
Brown Cow
Whole:
Jarabe de arce
Natural
Vainilla
Chobani Greek
Whole:
Natural
Dannon
All Natural
Whole:
Natural
Vainilla
Oikos Greek
Whole:
Natural
Great Value Greek
Whole:
Natural
Mountain High
Whole:
Natural
Fresa
Vainilla
Frutas y Vegetales
Frutas
Frescas, Enlatadas y Congeladas
- Cualquier variedad, enteras o cortadas, sin grasas, aceites ni azúcares añadidos (incluidos endulzantes artificiales)
- En bolsas o envasadas previamente
- Frutas cortadas sin salsas añadidas
- Frutas orgánicas
Vegetales
Frescos, Enlatados y Congelados
- Cualquier variedad, enteros o cortados, sin grasas, aceites ni azúcares añadidos (incluidos endulzantes artificiales)
- En bolsas o envasados previamente
- Vegetales, incluidas ensaladas sin salsas ni aderezos
- Todos los tipos de papas y ñames
- Vegetales orgánicos
Hierbas Recién Cortadas
- Cualquier hierba recién cortada, incluidos albahaca, eneldo, cebolletas, perejil, mejorana, estragón, hinojo, cilantro, romero, ajedrea, tomillo, orégano, salvia o menta.
Opciones No Autorizadas
- Compras en barras de ensaladas o cestas de frutas
- Frutas o vegetales frescos y envasados con aderezos, salsas o glaseados
- Vegetales empanizados, en cremas o con salsas
- Frutos secos, semillas, cacahuates o mezclas de frutos secos
- Mezclas de vegetales y granos (p. ej., pasta, arroz, fideos, etc.)
- Especias y hierbas secas
- Plantas en macetas con frutas, vegetales o hierbas
- Frutas y vegetales ornamentales y decorativos, como chiles o ristras de ajos, calabazas o calabacines pintados
- Flores comestibles, como las de calabaza
- Frutas y vegetales enlatados y conservados en casa
Jugos para Mujeres
Concentrado Congelado de 11.5-12 onzas
Solo 100% Jugo
Jugo de Manzana de 12 onzas
Always Save
Best Choice
Best Yet
Great Value
Old Orchard
Tipton Grove
Dole
Naranja, melocotón y mango
Naranja, fresa y plátano
Piña
Piña y naranja
Piña, naranja y plátano
Piña, naranja y fresa
Jugo de Naranja de 12 onzas
Cualquier Marca
Old Orchard
Manzana
Manzana y cereza
Manzana y arándano rojo
Manzana, kiwi y fresa
Manzana, melocotón y mango
Manzana y frambuesa
Manzana, frambuesa y plátano
-----
Frutos rojos
Cereza negra y arándano rojo
Arándano y granada
Cereza y granada
Arándano rojo
Arándano rojo y granada
Arándano rojo y frambuesa
----
Uva
Naranja
Piña
Piña y naranja
Piña, naranja y plátano
Fresa y ruibarbo
Uva blanca
Jugo para niñas
Botellas de 64 Onzas
Solo 100% Jugo; Sin Endulzar
Best Choice
Manzana
Frutos rojos (baya, cereza, uva
y ponche)
Arándano rojo
Uva
Piña
Toronja rosada
Tomate
Vegetales
Uva blanca
Toronja blanca
Best Yet
Manzana
Arándano rojo
Arándano rojo y uva
Uva
Toronja
Naranja
Naranja y mango
Naranja y piña
Piña
Piña
Mango
Tomate
Vegetales
Uva blanca
Great Value
Manzana
Arándano rojo
Arándano rojo y granada
Arándano rojo y uva
Uva
Pera
Piña
Tomate
Vegetales
Uva blanca
Uva blanca y melocotón
Harvest Classic
Manzana
Manzana, naranja y piña
Arándano rojo
Arándano rojo y uva
Arándano rojo y frambuesa
Uva
Naranja
Piña
Vegetales
Uva blanca
Juicy Juice
Cualquier sabor
100% jugo
Langers
Manzana
Manzana, bayas y cereza
Manzana y arándano rojo
Manzana, arándano rojo y uva
Manzana y uva
Manzana, kiwi y fresa
Manzana, naranja y piña
Manzana, melocotón y mango
Arándano rojo y asaí Plus
Arándano rojo y bayas Plus
Arándano rojo y uva Plus
Arándano rojo Plus
Arándano rojo y frambuesa Plus
Disney (manzana, arándano rojo y uva,
bayas, uva y ponche)
Uva
Uva Plus
Manzana de estación Plus
Mango y mandarina
Naranja
Piña
Piña y naranja
Uva roja
Toronja rojo rubí
Tomate
Vegetales
Vegetales bajos en sodio
Uva blanca
Old Orchard
Asaí y granada
Manzana
Manzana y arándano rojo
Frutos rojos
Cereza negra y arándano rojo
Arándano y granada
Cereza y granada
Arándano rojo y granada
Uva
Kiwi y fresa
Naranja
Naranja y toronja
Melocotón y mango
Frambuesa
Fresa
Sandía
Uva blanca
Cereza silvestre
Tipton Grove
Manzana
Uva
Piña
Vegetales
Uva blanca
Cereales Fríos
Se permiten solo en medidas de 9.8 a 36 onzas
GF = Gluten Free (Sin gluten)
Best Choice
Bran Flakes
Wheat Flakes
Best Yet
Bran Flakes
Bite Size Shredded
Wheat – Frosted
Toasted Oats
General Mills
CheeriosGF
Multi Grain
CheeriosGF
Cheerios Oat
Crunch Berry
Blueberry ChexGF
Cinnamon ChexGF
Corn ChexGF
Rice ChexGF
Wheat Chex
Fiber One Honey
Clusters
Berry Berry Kix
Honey Kix
Kix
Total Whole Grain
Wheaties
Great Value
Bran Flakes
Corn SquaresGF
Crunchy Nuggets
Frosted Bite Size Shredded Wheat
Oat Crunch
Toasted O’s
Rice SquaresGF
Wheat Squares
Kellogg’s
All Bran Complete Wheat Flakes
Frosted Mini Wheats
Frosted Mini Wheats Blueberry
Frosted Mini Wheats Cinnamon Roll
Frosted Mini Wheats Pumpkin Pie Spice
Frosted Mini Wheats Strawberry
Little Bites Frosted Mini Wheats
Little Bites Frosted Mini Wheats Chocolate
Kiggins
Bite Size Shredded Wheat – Frosted
Rollin’ Oats
Malt-O-Meal
Frosted Mini Spooners
Post
Grape Nuts
Grape Nuts Flakes
Great Grains Banana Nut Crunch
Great Grains Crunchy Pecan
Quaker
Life Cereal Original
Life Cereal Vanilla
Oatmeal Squares Brown Sugar
Oatmeal Squares Cinnamon
Oatmeal Squares Golden Maple
Oatmeal Squares Honey Nut
Ralston
Corn BiscuitsGF
Frosted Shredded Wheat
Oat Wise
Rice BiscuitsGF
Tasteeos
Wheat Bran Flakes
Formas de comprar 36 onzas de cereales:
24 onzas + 12 onzas
= 36 onzas
– o –
12 onzas + 12 onzas + 12 onzas
= 36 onzas
– o –
18 onzas + 18 onzas
= 36 onzas
– o –
23 onzas + 13 onzas
= 36 onzas
– o –
21 onzas + 15 onzas
= 36 onzas
Formas de comprar 36 onzas de cereales:
24 onzas + 12 onzas
= 36 onzas
– o –
12 onzas + 12 onzas + 12 onzas
= 36 onzas
– o –
18 onzas + 18 onzas
= 36 onzas
– o –
23 onzas + 13 onzas
= 36 onzas
– o –
21 onzas + 15 onzas
= 36 onzas
Cereales Calientes
Se permiten solo en medidas de 9.8 a 36 onzas
GF = Gluten Free (Sin gluten)
B & G Food
Cream of Rice
OriginalGF
Cream of Wheat
1 Minute
Cream of Wheat
2½ Minute
Cream of Wheat
10 Minute
Cream of Wheat
Whole Grain
Instant
Cream of Wheat
Whole Grain
2½ Minute
Malt-O-Meal
Chocolate
Original
Quaker
Instant Grits
Instant Oatmeal
Granos Integrales
Pan
Solo panes de 16 onzas
Best Choice
100% Whole Wheat
Best Yet
100% Whole Wheat
Bunny
100% Whole Wheat
Lewis
Healthy Life
100% Whole Wheat
Mrs. Baird’s
Instant
100% Whole Wheat
Mrs. Baird’s
Sugar Free Whole
Grain Wheat
Nature’s Own
Life Sugar Free
100% Whole Grain
Nature’s Own
100% Whole Wheat
with Real Honey
Ozark Hearth
100% Whole Wheat
Pepperidge Farm
Cinnamon Raisin
Swirl 100% Whole Wheat
Pepperidge Farm
Very Thin Sliced
100% Whole Wheat
Sara Lee
100% Whole Wheat
Wonder
100% Whole Wheat
¿Sin gluten?
Llama a la oficina de WIC para consultar las opciones sin gluten.
Tortillas de Trigo Integral
Solo de 16 onzas
Best Choice
100% Whole Wheat
Don Pancho
Whole-wheat
Taco Size
Great Value
Whole-wheat
Taco Size
Guerrero
Whole-wheat
Taco Size
La Banderita
Whole-wheat
Fajita Size
Mama Lupe’s
100% Whole-wheat
Taco Size
Mi Casa
100% Whole Wheat
Mission
Whole-wheat
Fajita Size
Mission
Whole-wheat
Taco Size
Ortega
Whole-wheat
Santa Fe Tortilla Company
Whole-wheat
Tio Santi
100% Whole-wheat
Taco Size
Tortillas de Maíz Suave
Solo de 16 onzas
GF = Gluten Free (Sin gluten)
Best Choice
Corn GF
Chi Chi’s
White CornGF
Don Pancho
White Corn GF
Essential Everyday
Soft Corn GF
Guerrero
Corn GF
La Banderita
White Corn GF
La Burrita
Corn GF
Mission
Yellow Corn GF
Ramirez and Sons
Stone Ground Corn GF
Santa Fe Tortilla Co.
Yellow Corn GF
Santa Fe Tortilla Co.
White Corn GF
Shurfine
Corn GF
Pasta Integral
Dos envases de 8 onzas o solo uno de 16 onzas
Allegra
Spaghetti
Barilla
Angel Hair
Elbows
Linguine
Medium Shells
Penne
Rotini
Spaghetti
Thin Spaghetti
Best Choice
Rotini
Spaghetti
Gia Russa
Angel Hair
Lasagna
Linguine
Medium Shells
Penne Rigate
Roman Rigatoni
Rotini
Spaghetti
Thin Spaghetti
Great Value
Elbows
Linguine
Penne
Rotini
Spaghetti
Thin Spaghetti
Hodgson Mill
Angel Hair
Elbows
Lasagna
Spaghetti
Spinach Spaghetti
Spirals
Thin Spaghetti
Racconto
Capellini
Elbows
Farfalle
Linguine
Penne Rigate
Rigatoni
Rotini
Spaghetti
Ronzoni Healthy Harvest
Linguine
Penne Rigate
Rotini
Spaghetti
Thin Spaghetti
Avena
Solo contenedor de 16 onzas
- No se permiten paquetes individuales
GF = Gluten Free (Sin gluten)
Avelina
Old Fashioned Oats GF
Avelina
Quick Cooking OatsGF
Best Choice
Old Fashioned Oats
Best Choice
Quick Oats
McCann’s
Irish Oatmeal GF
MOM’s Best
Quick Oats
MOM’s Best
Old Fashioned Oats
Otras Opciones de Granos Integrales
Debe tener granos integrales como ingrediente principal por peso.
Opciones No Autorizadas
- Orgánicos
Burgol
Cualquier Marca
Solo paquetes de 16 onzas
Arroz Integral
GF
Cualquier Marca
Solo contenedor o paquete de 14 a 16 onzas
GF = Gluten Free (Sin gluten)
Ben’s Original
Boil-in-Bag
Instant
Long Grain
Best Choice
Boil-in-Bag
Instant
Long Grain
Best Yet
Instant
Long Grain
Blue Ribbon
Long Grain
Essential Everyday
Instant
Long Grain
Gourmet House
Long Grain
Great Value
Boil-in-Bag
Instant
Long Grain
Gulf Pacific
Long Grain
Lundberg
Long Grain
Mahatma
Long Grain
Minute
Instant
Par Excellence
Long Grain
Riceland
Extra Long Grain
Sarita
Long Grain
Shurfine
Instant
Long Grain
Success
Long Grain
Texmati
Long Grain
Pescado Enlatado
Atún
Cualquier Marca
Lata o bolsa de 2.5 a 5 onzas
- Cualquier variedad
Opciones No Autorizadas
- Atún blanco
- Orgánicos
Salmón
Cualquier Marca
Lata o bolsa de 2.5 a 15 onzas
- Rosado o blanco
- Cualquier variedad
Opciones No Autorizadas
- Orgánicos
Sardinas
Cualquier Marca
Lata de 3.75 a 15 onzas
- Cualquier salsa
Opciones No Autorizadas
- Orgánicos
Caballa del Pacífico
Cualquier Marca
Solo lata de 15 onzas
- En aceite o en agua
Opciones No Autorizadas
- Orgánicos
Formas de comprar 30 onzas de pescado enlatado:
Ocho latas de 3.75 onzas
- o -
Cuatro latas de 5 onzas o
cuatro bolsas de 2.5 onzas
- o -
Dos latas de 14.75 onzas
- o -
Dos latas de 15 onzas
- o -
Una lata de 15 onzas y tres
latas o bolsas de 5 onzas
Legumbres
(Frijoles o Guisantes)
Secos
Cualquier Marca
Bolsa de una libra
- Sin sabor
Opciones No Autorizadas
- Orgánicos
- Mezclas para sopas
Frijoles y Caupíes Enlatados
Cualquier Marca
Latas de 15 a 16 onzas
Opciones No Autorizadas
- Con carne, azúcares, grasas o aceites añadidos
- Frijoles verdes
- Orgánicos
- Frijoles refritos (excepto frijoles refritos sin grasa)
Mantequillas de Frutos
Secos y Semillas
Mantequilla de Cacahuate
Cualquier Marca
Solo contenedor de 16 a 18 onzas
- Cremosas o crujientes
Opciones No Autorizadas
- Omega-3
- Orgánicas
- Con chocolate, miel, gelatina o malvaviscos.
Mantequilla de Almendras y Girasol
Hasta 18 onzas
- Cremosas o crujientes
- Regular o reducida en grasas
- Con o sin sal
Opciones No Autorizadas
- Con malvaviscos, miel, gelatina, chocolate o ingredientes similares.
Barney Butter
Smooth Almond
Justin’s
Cinnamon Almond
Classic Almond
Classic Vanilla
Almond
Maranatha
Coconut Almond
Creamy Almond
Crunchy Almond
Sam’s Choice
Creamy Almond
Sunbutter
Creamy Sunflower
Crunchy Sunflower
Natural Sunflower
No Sugar Added
Sunflower
Maneras de comprar mantequillas de frutos secos y semillas:
Cuatro latas de frijoles o guisantes
- o -
Una bolsa de frijoles
- o -
Un frasco de mantequilla de frutos secos y semillas
Comidas para Bebés
Fórmula para Bebés
Canjea según lo especificado en el beneficio de alimentos
- Fortificadas con hierro
Cereales para Bebés
Contenedores de 8 o 16 onzas
Beech-Nut
Barley
Mixed
Oatmeal
Whole Wheat
Gerber
Barley
Mixed
Oatmeal
Rice
Whole Wheat
Opciones No Autorizadas
- Con DHA y ARA añadidos
- Con frutas o yogur añadidos
- Orgánicos
Carnes para Bebés
2.5 onzas
Beech-Nut
Gerber
Opciones No Autorizadas
- Con DHA y ARA añadidos
- Para cena
- Orgánicas
Frutas y Vegetales para Bebés
Beech-Nut
Stage 2
4 ounces
Gerber
Stage 2
Paquete de 8 onzas
(dos contenedores de 4 onzas)
Opciones No Autorizadas
- Con DHA y ARA añadidos
- Batidos o postres
- Para cena
- Mezcla de cereales
- Orgánicas
Las comidas para bebés se calculan por onza en lugar de por artículo en eWIC.
Mira un video sobre tu beneficio de comidas para bebés:
Línea de Apoyo
para la Lactancia Materna:
(888) 439-8970
Apoyo para la Lactancia Materna
Para que tengas éxito con la lactancia materna:
- Ánimo y apoyo las 24 horas, todos los días
- Paquete de comidas ampliado para dar apoyo a la nutrición de las madres lactantes
- Consejeras de lactancia de madre a madre disponibles para responder preguntas o abordar desafíos
- Consultoras de lactancia certificadas
- Programa de alquiler y entregas de extractores de leche
- Suministros de lactancia materna disponibles para facilitar la lactancia y hacerla más cómoda
Haz clic a continuación para encontrar tu consejera de lactancia de madre a madre del programa WIC de Chickasaw Nation local..
Beneficios del Programa de Nutrición del Mercado de Agricultores
Las tarjetas EBT para los programas de nutrición de Chickasaw Nation se pueden usar en los mercados de agricultores que te queden cerca.
- Encuentra el mercado de agricultores más cercano en la aplicación de compras MyWIC.
- Visita mercados exclusivos.
- Selecciona las frutas y los vegetales frescos que deseas comprar.
- Muestra al agricultor el código QR en el reverso de tu tarjeta EBT.
- Este iniciará la compra, escaneará tu código QR y completará la compra.
- Durante la temporada en la que abre el mercado de agricultores, los beneficios en valor de dinero en efectivo también se pueden canjear en el mercado.
Visita ChickasawNationHealth.net/FarmersMarket o llama si tienes preguntas.
Mira un video sobre cómo usar tus beneficios en los mercados de agricultores
Proveedores Autorizados de WIC de Chickasaw Nation
Prácticas recomendadas de WIC:
ESTÁ PROHIBIDO comprar, vender o intercambiar beneficios de WIC. Si haces una de esas acciones:
- podrías tener que reembolsar en efectivo el valor de los beneficios de alimentos o fórmula, o
- podrías perder tus beneficios del programa WIC.
Está prohibido:
Contáctate con la oficina de WIC:
Ardmore WIC Clinic
(580) 226-8289
Pauls Valley WIC Clinic
(405) 238-5795
Tishomingo WIC Clinic
(580) 371-9496
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