Consejos para comprar con el WIC
- Asegúrese de llevar su tarjeta eWIC.
- Consulte el saldo de sus beneficios antes de comprar para conocer las categorías de alimentos específicas y los montos asignados a su cuenta.
- Sea amable con el personal que lo esté ayudando.
- Consulte la aplicación WIC Shopper o la lista de beneficios y citas de su hogar para conocer los alimentos asignados y las fechas del período de beneficios. Puede canjear los alimentos asignados en cualquier momento dentro del período de beneficios.
- Algunas tiendas pueden requerir que mantenga sus compras personales separadas de sus compras del WIC al momento de pagar.
- Puede elegir comprar todos los alimentos del paquete de una sola vez o adquirir los productos restantes a medida que los necesite durante el período de beneficios.
- Busque productos en oferta al comprar frutas y vegetales para aprovechar al máximo su beneficio de valor en efectivo.
- Si tiene un cupón para un producto, puede usarlo en un artículo del WIC.
- Si un artículo del WIC está en oferta, tiene derecho a pagar el precio de oferta.
- Tiene derecho a recibir un trato justo y respetuoso por parte del personal del comercio.
Por favor, llame al servicio de ayuda para comercios del WIC si necesita asistencia
(405) 426-8505.
Recursos digitales
Compre fácilmente con eWIC
Acceda a sus beneficios del WIC con su tarjeta eWIC.
Compre lo que necesite, cuando lo necesite. Use los siguientes recursos digitales para que sus compras del WIC sean fáciles y convenientes.
Aplicación WIC Shopper
La aplicación está disponible de manera gratuita en la App Store de Apple y en Google Play Store. Puede usarla para lo siguiente:
- Ver los saldos de sus alimentos del WIC
- Encontrar tiendas cercanas
- Escanear alimentos en la tienda para verificar si puede comprarlos con sus beneficios del WIC
- Completar clases de educación nutricional
- Obtener más información sobre nutrición y lactancia materna
Leche, bebidas de origen vegetal y queso
Leche
La leche se asigna en cuartos o galones en su beneficio.
4 cuartos = 1 galón
3 cuartos = 0,75 galón
2 cuartos = 0,5 galón
1 cuarto = 0,25 galón
Leche común sin sabor
Marca de menor costo
Presentaciones de un galón, ½ galón y un cuarto
- Porcentaje según lo especificado en la lista de beneficios
Los sustitutos de la leche (como leche sin lactosa, leche de soja, leche de origen vegetal, etc.) deben asignarse en la clínica y emitirse a su cuenta eWIC.
Suero de leche
Cualquier marca
Un cuarto
Leche sin lactosa
Cualquier marca
½ galón
- Porcentaje según lo especificado en la lista de beneficios
Leche evaporada
Marca de menor costo
Lata de 12 onzas
- Porcentaje según lo especificado en la lista de beneficios
Leche en polvo instantánea
Marca de menor costo
- Porcentaje según lo especificado en la lista de beneficios
Bebidas de origen vegetal
Ripple Original
Original
48 onzas
Ripple Unsweetened
Original
48 onzas
Ripple Kids
Original
48 onzas
Ripple Kids Unsweetened
Original
48 onzas
Silk Kids
Original
59 onzas
Leche de soja
8th Continent
Original
64 onzas
Pacific Foods
Ultra Soy Original
32 onzas
Silk
Original
64 onzas
Queso
El queso debe asignarse en la clínica como sustituto de parte de su beneficio de leche y emitirse a su cuenta eWIC.
Marca de menor costo
Paquetes de 8, 16 o 32 onzas únicamente, en las siguientes variedades:
- Rebanadas de queso americano procesado pasteurizado
- En bloque o rallado, únicamente de:
- Cheddar
- Colby
- Colby Jack
- Monterey Jack
- Mozzarella
- Muenster
- Suizo
No autorizados
- Rebanadas envueltas individualmente
- Del Deli
- En tiras
- Alimento a base de queso procesado
Tofu
El tofu debe asignarse en la clínica como sustituto del beneficio de leche o huevos y emitirse a su cuenta eWIC.
Solo en envases de 16 onzas
Azumaya
Firm
Extra Firm
Silken
Franklin Farms
Firm
Extra Firm
Medium Firm
Soft
House Foods America
Firm
Medium Firm
Extra Firm
Nasoya
Silken
Huevos
Marca de menor costo
Docena de tamaño mediano o grande
- Grado A o AA
- Blancos o de color
No autorizados
- Huevos enriquecidos con nutrientes o con colesterol reducido
Yogur
Tipo indicado en sus beneficios del WIC: leche entera, bajo en grasa, sin grasa.
El yogur debe asignarse en la clínica como sustituto de parte de su beneficio de leche y emitirse a su cuenta eWIC.
Los niños de 1 año pueden canjear cualquier tipo de yogur, los niños mayores de 2 años y las mujeres pueden canjear únicamente yogur bajo en grasa o sin grasa.
Formas de comprar 32 onzas de yogur:
Un envase de 32 onzas
– o –
Un paquete de ocho
tazas de 4 onzas
– o –
Dos paquetes de tazas de 4 onzas
Paquete bajo en grasa de 8 unidades
32 onzas (ocho tazas de 4 onzas)
Yoplait Kid
Low-fat:
- Cotton Candy and Wild Berry
- Strawberry and Blueberry
- Strawberry Banana and Raspberry
- Strawberry Banana and Strawberry
Un cuarto de galón bajo en grasa y sin grasa
32 onzas (un cuarto de galón)
Best Choice
Low-fat:
Peach
Strawberry
Strawberry Banana
Vanilla
Nonfat:
Plain
Best Yet
Low-fat:
Vanilla
Nonfat:
Plain
Vanilla
Coburn Farms
Low-fat:
Plain
Dannon
Low-fat:
Plain
Vanilla
Nonfat:
Plain
Food Club
Low-fat:
Strawberry
Vanilla
Great Value
Nonfat:
Plain
Hiland
Nonfat:
Plain
LALA
Low-fat:
Mango
Plain
Strawberry
Vanilla
Lucerne
Low-fat:
Strawberry
Vanilla
Nonfat:
Plain
Vanilla
Mountain High
Low-fat:
Plain
Vanilla
Nonfat:
Plain
Nancy's
Low-fat:
Plain
Nonfat:
Plain
Yoplait
Low-fat:
Blueberry
Harvest Peach
Strawberry
Strawberry Banana
Vanilla
Nonfat:
Plain
WinCo
Low-fat:
Peach
Strawberry
Vanilla
Nonfat:
Plain
Paquete de 4 unidades bajo en grasa y sin grasa
Paquete de cuatro tazas de 4 onzas (16 onzas) × 2 = 32 onzas
Activia
Low-fat:
Black Cherry
Blueberry
Mango
Mixed Berry
Peach
Prune
Strawberry
Strawberry Banana
Vanilla
Activia Light
Nonfat:
Peach
Strawberry
Vanilla
Un cuarto de galón de yogur griego bajo en grasa y sin grasa
32 onzas (un cuarto de galón)
Best Choice Greek
Nonfat:
Plain
Vanilla
Best Yet Greek
Nonfat:
Plain
Vanilla
Better Goods Greek
Nonfat:
Plain
Chobani Greek
Low-fat:
Plain
Nonfat:
Plain
Strawberry
Vanilla
Chobani Zero Sugar Greek
Nonfat:
Vanilla
Strawberry
Coburn Farms Greek
Nonfat:
Plain
Dannon
Light + Fit Greek
Nonfat:
Vanilla
Food Club Greek
Nonfat:
Plain
Vanilla
Good & Gather Greek
Nonfat:
Plain
Vanilla
Great Value
Greek
Nonfat:
Plain
Strawberry
Vanilla
Lucerne Greek
Nonfat:
Mixed Berry
Plain
Strawberry
Vanilla
Oikos
Triple Zero Greek
Nonfat:
Vanilla
WinCo Greek
Nonfat:
Plain
Vanilla
Un cuarto entero (incluido estilo griego)
32 onzas (un cuarto de galón)
Better Goods Greek
Whole:
Plain
Brown Cow
Whole:
Maple
Plain
Vanilla
Chobani Greek
Whole:
Plain
Dannon
Whole:
Plain
Vanilla
Good & Gather Greek
Whole:
Plain
Lucerne
Whole Greek:
Plain
Whole:
Plain
Vanilla
Mountain High
Whole:
Plain
Strawberry
Vanilla
Frutas y vegetales
Frutas
Frescas, enlatadas y congeladas
- Cualquier variedad entera o cortada sin grasas, aceites ni azúcares agregados (incluidos los endulzantes artificiales)
- En bolsas o preenvasadas
- Frutas cortadas sin salsas agregadas
- Frutas orgánicas
Vegetales
Frescas, enlatadas y congeladas
- Cualquier variedad entera o cortada sin grasas, aceites ni azúcares agregados (incluidos los endulzantes artificiales)
- En bolsas o preenvasadas
- Vegetales, incluidas ensaladas sin aderezos ni salsas
- Todas las papas y batatas/camotes
- Vegetales orgánicos
Hierbas frescas cortadas
- Cualquier hierba fresca cortada, incluidos albahaca, eneldo, ciboulette, perejil, mejorana, estragón, hinojo, cilantro, romero, ajedrea, tomillo, orégano, salvia o menta
No autorizados
- Compras en la barra de ensaladas o canastas de fruta
- Frutas y/o vegetales frescos envasados con aderezos, salsas o glaseados
- Vegetales empanados, con crema o con salsas
- Nueces, semillas, maní o mezclas de frutos secos con frutas
- Mezclas de vegetales con granos (ej.: pasta, arroz, fideos, etc.)
- Especias y hierbas secas
- Plantas en maceta con frutas, vegetales o hierbas
- Frutas y vegetales decorativos u ornamentales, como ajíes o ajo en ristras, calabazas decorativas o pintadas
- Flores y brotes comestibles, como flores de zapallo
- Frutas y vegetales enlatados o en conservas caseras
Jugo
El jugo puede sustituirse por una parte del dinero del beneficio de valor en efectivo. El jugo debe asignarse en la clínica como sustituto y emitirse a su cuenta eWIC.
Botellas de 64 onzas
Solo jugo 100 %: pasteurizado, sin cócteles, sin azúcar añadida
Best Choice
Apple
Blends (Berry, Cherry, Grape and Punch)
Cranberry
Grape
Pineapple
Tomato
Vegetable
White Grape
White Grapefruit
Food Club
Apple
Grape
Orange
Pineapple
Tomato
Vegetable
White Grape
Freedom's Choice
Apple
Grape
Good & Gather
Orange
Great Value
Apple
Cranberry
Cranberry Grape
Cranberry Pomegranate
Grape
Orange Blend
Pear
Pineapple
Ruby Red Grapefruit
Tomato
Vegetable
White Grape
White Grape Peach
Harvest Classic
Apple
Apple Grape
Apple Orange Pineapple
Cranberry
Grape
Orange
Pineapple
White Grape
Juicy Juice
Cualquier sabor
100% Juice
Langers
Apple
Apple Berry Cherry
Apple Cranberry
Apple Grape
Apple Kiwi Strawberry
Apple Orange Pineapple
Apple Peach Mango
Concord Grape
Cranberry Plus
Cranberry Raspberry Plus
Grape
Orange
Pineapple
Pineapple Orange
Red Grape
Ruby Red Grapefruit
White Grape
Market Pantry
Apple
Grape
Orange
Tomato
White Grape
Old Orchard
Acai Pomegranate
Apple
Apple Cranberry
Berry Blend
Black Cherry Cranberry
Blueberry Pomegranate
Cherry Pomegranate
Cranberry Pomegranate
Grape
Kiwi Strawberry
Mango Tangerine
Orange
Peach Mango
Pineapple
Red Raspberry
Strawberry Watermelon
White Grape
Wild Cherry
Signature Select
Cranberry
Cranberry Grape
Cranberry Raspberry
Grape
Grapefruit
Orange
Pineapple
Tomato
Vegetable
White Grape
Tipton Grove
Apple
Grape
Pineapple
Vegetable
White Grape
Winco
Apple
Grape
Vegetable
White Grape
Best Yet
Apple
Cranberry
Cranberry Grape
Grape
Grapefruit
Orange
Orange Mango
Orange Pineapple
Pineapple
Pineapple Mango
Tomato
Vegetable
White Grape
Cereales fríos
Permitido solo en presentaciones de 9,8 onzas a 36 onzas
GF = sin gluten
Best Choice
Bran Flakes
Corn Crisps
Frosted Shredded Wheat
Happy O’s
Rice Crisps
Wheat Flakes
Best Yet
Bran Flakes
Bite Size Shredded Wheat – Frosted
Toasted Oats
Freedom's Choice
Bran Flakes
Frosted Shredded Wheat
Toasted Oats
Food Club
Bran Flakes
Corn Squares
Frosted Shredded Wheat
Rice Squares
Toasted Oats
General Mills
Cheerios GF
Multi Grain GF
Blueberry Chex GF
Cinnamon Chex GF
Corn Chex GF
Rice Chex GF
Wheat Chex
Fiber One Honey
Clusters
Kix
Total Whole Grain
Wheaties
Great Value
Bran Flakes
Corn Squares GF
Frosted Bite Size Shredded Wheat
Toasted O’s
Rice Squares GF
Kellogg’s
Complete Bran
Frosted Mini Wheats
Frosted Mini Wheat Blueberry Muffin
Frosted Mini Wheats Pumpkin Pie Spice
Frosted Mini Wheats Strawberry
Little Bites Frosted Mini Wheats
Kiggins
Bite Size Shredded Wheat – Frosted
Corn Squares
Rice Squares
Rollin’ Oats
Malt-O-Meal
Frosted Mini Spooners
Post
Grape Nuts
Grape Nuts Flakes
Great Grains Banana Nut Crunch
Great Grains Crunchy Pecan
Quaker
Life Cereal Original
Oatmeal Squares Brown Sugar
Oatmeal Squares Honey Nut
Signature Select
Bran Flakes
Frosted Shredded Wheat Bite Size
Toasted Oats
Rice Pockets
Winco
Bran Flakes
Bite Size Frosted Shredded Wheat
Toasted Oats
Formas de comprar 36 onzas de cereales:
24 onzas + 12 onzas
= 36 onzas
– o –
12 onzas + 12 onzas + 12 onzas
= 36 onzas
– o –
18 onzas + 18 onzas
= 36 onzas
– o –
23 onzas + 13 onzas
= 36 onzas
– o –
21 onzas + 15 onzas
= 36 onzas
Formas de comprar 36 onzas de cereales:
24 onzas + 12 onzas
= 36 onzas
– o –
12 onzas + 12 onzas + 12 onzas
= 36 onzas
– o –
18 onzas + 18 onzas
= 36 onzas
– o –
23 onzas + 13 onzas
= 36 onzas
– o –
21 onzas + 15 onzas
= 36 onzas
Cereales calientes
Permitido solo en presentaciones de 9,8 onzas a 36 onzas
Las marcas aprobadas de paquetes de avena cuentan como beneficio de cereal.
GF = sin gluten
Cream of Rice
Cream of Rice Original GF
Cream of Wheat
Cream of Wheat 1 Minute
Cream of Wheat 2½ Minute
Cream of Wheat 10 Minute
Cream of Wheat Whole Grain Instant
Cream of Wheat Whole Grain 2½ Minute
Food Club
Instant Oatmeal
Great Value
Instant Oatmeal
Malt-O-Meal
Chocolate
Orginal
Mountain View Farms
Instant Oatmeal
Quaker
Instant Grits
Instant Oatmeal
Signature Select
Instant Oatmeal
WinCo
Instant Oatmeal
Cereales integrales
Pan
Paquetes de 12 a 24 onzas
Best Choice
100% Whole Wheat
Best Yet
100% Whole Wheat
Bunny
100% Whole Wheat
Food Club
100% Whole Wheat
Great Value
100% Whole Wheat & Honey
Multigrain
Whole Wheat
Lewis
Healthy Life 100% Whole Wheat
Whole Wheat
Market Pantry
Whole Wheat
Monk's
Wheat Whole Grain
Mrs. Baird’s
100% Whole Wheat
Sugar Free Whole Grain Wheat
Nature’s Own
100% Whole Grain
100% Whole Wheat
100% Whole Wheat with Real Honey
100% Whole Wheat, Small Loaf
Whole Wheat Hamburger Buns
Oroweat
Whole Wheat
Whole Wheat English Muffins
Whole Wheat Hamburger Buns
Whole Wheat Sandwich Thins
Ozark Hearth
100% Whole Wheat
Multigrain Hamburger Buns
Whole Wheat
Whole Wheat Hamburger Buns
Whole Wheat Hotdog Buns
Pepperidge Farm
100% Whole Wheat
100% Whole Wheat Thin Sliced
Cinnamon Raisin Swirl 100% Whole Wheat
Stone Ground 100% Whole Wheat
Very Thin Sliced 100% Whole Wheat
Whole 15 Grain
Whole Grain Honey Wheat
Whole Grain Oatmeal
Whole Grain Thin Sliced 15 Grain
Sam's Choice
Whole Wheat Greek Style Pita
Sara Lee
100% Whole Wheat
100% Whole Wheat, Half Loaf
Signature Select
100% Whole Wheat
Toufayan
Multi Grain Pita Bread
Whole Wheat Flat Bread
Whole Wheat Pita Bread
Thomas'
Whole Wheat Bagels
Whole Wheat English Muffins
Winco
100% Whole Wheat
Whole Wheat
Whole Wheat English Muffins
Wonder
100% Whole Wheat
¿Sin gluten?
Comuníquese con su oficina del WIC para consultar por opciones sin gluten.
Tortillas integrales
Paquetes de 16 a 64 onzas
Best Choice
100% Whole Wheat
Whole Wheat
Don Pancho
Whole Wheat Taco Size
Food Club
Whole Wheat
Great Value
Whole Wheat Taco Size
Guerrero
Whole Wheat Taco Size
La Banderita
Whole Wheat Fajita Size
Whole Wheat Tortilla Soft Taco Size
Mama Lupe’s
100% Whole Wheat
Taco Size
Market Pantry
100% Whole Wheat
Whole Wheat
Mission
Whole Wheat Fajita Size
Taco Size
Ortega
Whole Wheat
Santa Fe Tortilla Company
Whole Wheat
Tio Santi
100% Whole Wheat
Taco Size
Tortillas de maíz blandas
GF
Paquetes de 16 a 64 onzas
GF = sin gluten
Best Choice
Corn
Chi Chi’s
White Corn
Don Pancho
White Corn
Great Value
White Corn
Guerrero
Corn
La Banderita
White Corn
Yellow Corn
La Burrita
Corn
Mission
Yellow Corn
White Corn
Ramirez and Sons
Stone Ground Corn
Santa Fe Tortilla Company
White Corn
Yellow Corn
Signature Select
White Corn
Tio Santi
White Corn
Pasta integral
Cualquier forma: 100 % integral
Paquetes de 8 a 16 onzas
Allegra
Barilla
Best Choice
Better Goods
Food Club
Gia Russa
Good & Gather
Great Value
Hodgson Mill
Racconto
Ronzoni
Signature Select
WinCo
Avena
GF = sin gluten
Envases de 16 a 42 onzas
Los paquetes de avena individuales aprobados cuentan como beneficio de cereales, otros paquetes de avena (p. ej., contenedores, bolsas, etc.) cuentan como beneficio de cereales integrales
Envases de 16 a 42 onzas
Los paquetes de avena individuales aprobados cuentan como beneficio de cereales, otros paquetes de avena (p. ej., contenedores, bolsas, etc.) cuentan como beneficio de cereales integrales
GF = sin gluten
Always Save
Old Fashioned Oats
Quick Oats
Avelina
Old Fashioned Oats GF
Quick Cooking OatsGF
Best Choice
Old Fashioned Oats
Quick Oats
Best Yet
Old Fashioned Oats
Quick Oats
Bob's Red Mill
Gluten Free Old Fashioned Rolled OatsGF
Gluten Free Quick Rolled Oats GF
Rolled Oats
Food Club
Old Fashioned Oats
Quick Oats
Good & Gather
Old Fashioned Oats
Quick Oats
Granvita
Rolled Oats
Great Value
Old Fashioned Oats
Quick Oats
Hodgson Mill
Thick Cut Rolled Oats
Quick Rolled Oats
McCann’s
Irish Oatmeal
MOM’s Best
Old Fashioned Oats
Quick Oats
Quaker
Quick Oats
Steel Cut Oats
Overnight Oats
Rolled Oats
Signature Select
Old Fashioned Oats
Quick Oats
Quick Steel Cut Oats
That's Smart
Quick Oats
WinCo
Oats
Quick Oats
Opciones adicionales de cereales integrales
Debe tener cereal integral como ingrediente principal por peso.
No autorizados
- Orgánico
Opciones adicionales de cereales integrales
Opciones como quinoa, harina de maíz, harina de masa de maíz, arroz silvestre, bulgur, amaranto y trigo sarraceno disponibles. Use el escáner de código de barras de la aplicación WIC Shopper para consultar los artículos aprobados.
Arroz integral
GF
Cualquier marca
Paquetes de 8,8 a 80 onzas
GF = sin gluten
Ben’s Original
Boil-in-Bag
Instant
Long Grain
Best Choice
Boil-in-Bag
Instant
Long Grain
Best Yet
Instant
Long Grain
Blue Ribbon
Long Grain
Flickertail
Long Grain
Food Club
Instant
Long Grain
Good & Gather
Instant
Long Grain
Gourmet House
Long Grain
Great Value
Boil-in-Bag
Instant
Long Grain
Gulf Pacific
Long Grain
Lundberg
Long Grain
Mahatma
Jasmine Brown
Long Grain
Minute
Instant
Ready to Serve Cups
Par Excellence
Long Grain
Riceland
Extra Long Grain
Sarita
Long Grain
Signature Select
Long Grain
Success
Long Grain
Texmati
Long Grain
Winco
Instant
Long Grain
Pescado enlatado
Atún
Cualquier marca
Lata o sobre de 2,5 a 12 onzas
- Cualquier sabor
- En aceite o en agua
No autorizados
- Albacora
- Orgánico
Salmón
Cualquier marca
Lata o sobre de 2,5 a 15 onzas
- Rosado o blanco
- Cualquier sabor
- En aceite o en agua
No autorizados
- Orgánico
Sardinas
Cualquier marca
Latas de 3 a 23 onzas
- Cualquier salsa
- En aceite o en agua
No autorizados
- Orgánico
Caballa del Atlántico
Cualquier marca
Lata de 4 a 15 onzas
- En aceite o en agua
No autorizados
- Orgánico
Legumbres
(Habichuelas o guisantes)
Deshidratadas
Cualquier marca
Bolsa de una libra
- Sin saborizantes
No autorizados
- Orgánico
- Mezclas para sopa
Habichuelas enlatadas y guisantes negros
Cualquier marca
Latas de 15 a 16 onzas
No autorizados
- Carne, azúcares, grasas u aceites agregados
- Guisantes verdes (se pueden comprar con dinero para frutas y verduras)
- Orgánico
- Habichuelas refritas (excepto habichuelas refritas sin grasa)
Mantequillas de frutos secos y semillas
Mantequilla de maní
Cualquier marca
Solo envases de 16 a 18 onzas
Variedades permitidas:
- Cremosa o crocante
- Regular o reducida en grasa
- Con sal o sin sal
- Regular, natural o sin azúcar añadida
No autorizados
- Con Omega 3
- Orgánico
- Con agregado de chocolate, miel, jalea o malvavisco
Mantequilla de almendra y de girasol
La mantequilla de almendra y de girasol debe asignarse en la clínica como sustituto del beneficio de legumbres o huevos y emitirse a su cuenta eWIC.
Hasta 18 onzas
No autorizados
- Con agregado de malvaviscos, miel, jalea, chocolate o ingredientes similares
Barney Butter
Smooth Almond
Justin's
Cinnamon Almond
Classic Almond
Classic Vanilla
Almond
Maranatha
Coconut Almond
Creamy Almond
Crunchy Almond
Sam’s Choice
Creamy Almond
Sunbutter
Creamy Sunflower
Crunchy Sunflower
Natural Sunflower
No Sugar Added
Sunflower
Formas de comprar habichuelas y mantequillas de frutos secos y semillas:
Cuatro latas de habichuelas o guisantes
- o -
Una bolsa de habichuelas
- o -
Un frasco de mantequilla de frutos secos y semillas
Alimentos para bebés
Fórmula infantil
Cualquier marca
Canjear según lo especificado en el beneficio de alimentos
- Enriquecida con hierro
Cereal infantil
Cualquier marca
contenedores de 8 o 16 onzas
Variedades permitidas:
- Oatmeal
- Mixed Grain
- Multi-grain
- Rice
- Barley
No autorizados
- Con ácido docosahexaenoico (DHA) y ácido araquidónico (ARA) añadidos
- Con fruta o yogur añadidos
- Con leche o fórmula añadida
Carnes para bebés
Cualquier marca: Stage 2 o 2nd Foods
2,5 onzas, se permiten varios paquetes
No autorizados
- Con ácido docosahexaenoico (DHA) y ácido araquidónico (ARA) añadidos
- Cenas
Frutas y vegetales para bebés
Cualquier marca: Stage 2 o 2nd Foods
Contenedores de 4 onzas, se permiten varios paquetes
No autorizados
- Con ácido docosahexaenoico (DHA) y ácido araquidónico (ARA) añadidos
- Batidos/postres
- Cenas
- Mezclas de cereales
Los alimentos para bebés se calculan por onza en el sistema eWIC, en lugar de por unidad.
Línea directa de lactancia materna de Oklahoma. Llame al (877) 271-MILK (6455)
o envíe un mensaje de texto con la palabra OK2BF al 61222 (uso gratuito, 24/7)
Apoyo a la lactancia materna
Todo lo necesario para una lactancia exitosa:
- Apoyo y acompañamiento continuo
- Paquete de alimentos mejorado e inscripción extendida en el programa del WIC para madres lactantes
- Consultores Internacionales de Lactancia Certificados (IBCLC) y consejeras de lactancia disponibles para responder preguntas o abordar dificultades
- Extractores de leche y suministros proporcionados a madres lactantes posparto que cumplen los requisitos
Haga clic a continuación para obtener más información sobre el apoyo a la lactancia materna en Oklahoma.
Programa del WIC de Oklahoma - Tiendas aprobadas
Visite el botón “Tiendas del WIC” en la aplicación WIC Shopper para localizar tiendas aprobadas por el WIC en su área.
Mejores prácticas del WIC
NO SE PERMITE. comprar, vender o comercializar beneficios del WIC. Si realiza alguna de estas acciones, es posible que ocurra lo siguiente:
- Usted deberá pagar en efectivo el valor de los beneficios de alimentos/fórmula; o
- Usted perderá sus beneficios del programa del WIC.
Lo siguiente está prohibido:
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