¿Qué tal va la alimentación?
¿Qué le gusta de cómo come su niño?
¿Qué no le gusta?
¿Hay algo que usted quisiera que fuera diferente?
Su niño de edad pre-escolar quiere complacerla, así es que usted puede hacerlo comer a fuerzas. Sin embargo, él va a comer mejor cuando usted hace sus trabajos y lo deja que él haga los suyos. Usted planea, prepara y sirve la comida. Él come—o no come. No le pregunte qué es lo que quiere que usted prepare de comer – ese es trabajo de usted. No presione. Comer es el trabajo de él.
Aqui esta lo que hay que hacer–y no hacer–cuando alimenta a su nino de edad pre-escolar:
Tenga comidas. Téngalas más o menos al mismo tiempo todos los días. Dele snacks o refrigerios sentados en la mesa y en tiempos establecidos.
No espere hasta que él le diga, “tengo hambre.” No deje que coma sin sentarse en la mesa. No lo deje que coma o tome algo a cualquier hora, excepto agua.
Siéntese con él y coma usted su comida. Haga que su compañía sea agradable.
No nada más le dé de comer en vez de comer con él. No le dé toda la atención. No lo ignore. No vea la televisión durante la comida o snack o refrigerio.
Déjelo que se sirva solo y coma a su manera: rápido o despacio, mucho o poco, 1 o 2 alimentos.
No sirva demasiada comida en su plato. No haga que pruebe todo. No lo haga que se termine todo lo que se sirvió en su plato.
Déjelo que se sirva solo y coma a su manera: rápido o despacio, mucho o poco, 1 o 2 alimentos.
No sirva demasiada comida en su plato. No haga que pruebe todo. No lo haga que se termine todo lo que se sirvió en su plato.
Enséñele a comportarse para que usted tenga una comida agradable. Deje que se pare de la mesa cuando termine.
Enséñele a comportarse para que usted tenga una comida agradable. Deje que se pare de la mesa cuando termine.
Enséñele a comportarse para que usted tenga una comida agradable. Deje que se pare de la mesa cuando termine.
No tolere el mal comportamiento o haga que se quede en la mesa con la esperanza de que coma.
Prepare alimentos que usted disfruta y espere que tarde o temprano él aprenderá a comer la mayoría de las cosas.
No le obligue a probar o comer algo para que le complazca a usted.
