¿Cómo puede saber cuando quiere su bebé estar despierto y cuándo quiere dormirse?
¿Está él calladito cuando duerme?
¿Hace él ruiditos?
¿Estos ruiditos quieren decir que él se quiere despertar o que él se va volver a dormir?
¿Cómo puede usted saber cuándo él está listo para despertarse?
Su bebé come y duerme mejor si usted hace lo que él quiere.
Déjelo dormir hasta que se despierte por sí solo. Él va a mantener sus ojos abiertos y talvez se ponga un poco inquieto. Tómelo en sus brazos, cambie su pañal y hable con él. Eso le ayuda a prepararse para comer. Aliméntelo de inmediato esté listo. Ayúdelo a mantenerse despierto durante toda la alimentación, mirándole, hablándole y acariciándole. Póngale de nuevo en la cama cuando esté adormecido.
Aquí están los estados de dormir y despertar de su bebé y qué hacer en cada uno.
Dormir quieto
Él está acostado sin moverse y respirando profundo.
Qué hacer
Déjelo dormir. Él está completamente dormido y va a dormir por un tiempo.
Dormir activo
Él se mueve, hace ruidos, respira rápido o despacio.
Qué hacer
Espere a ver que pasa. Puede ser que se despierte o que se vuelva a dormir otra vez.
Adormecido después de dormir
Sus ojos están abiertos pero está medio dormido. Él está un poquito necio.
Qué hacer
Espere un poco. Si él deja sus ojos abiertos o sigue necio, levántelo. Cárguelo. Cuídelo. Háblele.
Bien despierto y calmado
Sus ojos están bien abiertos, él está relajado y alerta.
Qué hacer
Dele de comer. El comerá mejor cuando está despierto y calmado. Mientras lo alimenta ayúdelo a estar alerta y calmado. Véalo. Háblele y acarícielo como a él le gusta. Después de darle de comer, hable y juegue con él por un rato. Dele algo que a él le gusta ver.
Molesto y necio
El está tenso y se ve molesto.
Qué hacer
Consuélelo. Ayúdelo a calmarse. Dele de comer si él quiere. Puede ser que él esté tan agitado o cansado que tiene que dormirse aunque reniegue un poco. Usted está aprendiendo. La próxima vez dele de comer cuando esté calmado y alerta. Acuéstelo a dormir cuando esté adormecido.
Adormecido después de comer y jugar
Él se ve adormecido y relajado.
Qué hacer
Acuéstelo y déjelo que él se duerma solito. Puede ser que él esté un poco necio, pero no por mucho tiempo.
