Kids playing in living room

Cómo lograr un hogar seguro para bebés y niños pequeños

agosto 14, 2024 General / Familia

Los bebés y los niños pequeños son curiosos y les encanta explorar, por lo que es importante que los padres y madres hagan de su hogar un lugar seguro para que ellos aprendan y se diviertan.

Desafortunadamente, los accidentes son la principal causa de muerte de niños de entre 1 y 141 años.

Contribuye a la seguridad de los más pequeños, tanto dentro como fuera de casa, a medida que se hacen más independientes. Crea un entorno más seguro para tus hijos con estos sencillos consejos:

Los bebés y los niños pequeños son curiosos y les encanta explorar, por lo que es importante que los padres y madres hagan de su hogar un lugar seguro para que ellos aprendan y se diviertan.

Desafortunadamente, los accidentes son la principal causa de muerte de niños de entre 1 y 141 años.

Contribuye a la seguridad de los más pequeños, tanto dentro como fuera de casa, a medida que se hacen más independientes. Crea un entorno más seguro para tus hijos con estos sencillos consejos:

one-hash

Una buena visión

  • Arrodíllate y observa la habitación; hazlo en todas las habitaciones de la casa. De esta manera, podrás descubrir cosas que es posible que un bebé pueda alcanzar o encontrar interesante.
two-hash

Algunos consejos básicos para proteger al bebé:

  • Cubre las tomas de corriente y oculta los cables detrás de los muebles.
  • Fija los muebles pesados, como libreros y armarios, a la pared para evitar que se desplomen.
  • Despeja el desorden y asegúrate de que las esquinas afiladas estén cubiertas.
  • Utiliza rejas de seguridad para bloquear escaleras y habitaciones que no sean seguras para los niños.
  • Coloca barreras alrededor de las chimeneas y estufas a leña.
  • Coloca seguros en los inodoros y nunca dejes a un niño solo en la bañera.
  • Procura que los niños no se acerquen a las hornallas de la cocina, gira los mangos de ollas y sartenes de manera que no puedan alcanzarlos y guarda los objetos cortantes fuera de su alcance.
  • Guarda los productos de limpieza, los medicamentos y otros elementos nocivos en un armario con cerradura.
  • Mantén los objetos pequeños, como pilas e imanes, fuera del alcance de los niños.
  • Baja la temperatura del calentador de agua para evitar quemaduras.

Sueño seguro

  • Asegúrate de que el entorno en el que duerme el bebé sea seguro y adecuado para su edad.
  • Recuerda el ABC del SUEÑO SEGURO durante el primer año de vida del bebé:

A SOLAS: no dejes mantas, almohadas, juguetes u otros objetos cerca del bebé.

BOCA ARRIBA: los bebés respiran y duermen mejor boca arriba.

CUNA: compartir la cama no es seguro; los bebés necesitan su propio espacio seguro.

three-hash
¡No olvides el ABC!
four-hash

Seguridad en el exterior

  • Bloquea las puertas y ventanas y utiliza alarmas para evitar que los niños deambulen en el exterior sin supervisión.
  • Si tienes piscina, coloca vallas y alarmas adecuadas. Nunca dejes a un niño solo cerca de un lugar con agua.
  • Todos los niños que tengan más de 6 meses necesitan protección solar. Elige una pantalla solar con un factor de protección solar de 30 o superior. Los bebés menores de 6 meses no deben exponerse al sol.2
five-hash

Prepárate para las emergencias

  • Enseña a tus hijos sobre seguridad y a reconocer y evitar los peligros.
  • Muéstrales cómo llamar al 911 y qué hacer en caso de un incendio.
  • Verifica que los detectores de humo y monóxido de carbono funcionen.
  • Ten a mano el número de Control de intoxicaciones (1-800-222-1222)
  • Considera aprender técnicas básicas de primeros auxilios y RCP. Muchos departamentos de bomberos locales ofrecen clases gratuitas.

Con estos consejos, puedes hacer de tu casa un lugar más seguro para que tu hijo crezca y explore. Recuerda que supervisar a los niños, establecer reglas y enseñarles sobre la seguridad ayudará a todos a evitar accidentes y lesiones. Crear un entorno seguro para el bebé requiere trabajo, pero prevenir un accidente es un esfuerzo que vale la pena para mantener a los pequeños sanos y salvos.

¿Necesitas más información o recursos?
Consulta los recursos a continuación:

REFERENCIAS:

1) Injuries and Violence Are Leading Causes of Death, CDC:
https://www.cdc.gov/injury/wisqars/animated-leading-causes.html
2) Sunscreen FAQs, American Academy of Dermatology):
https://www.aad.org/media/stats-sunscreen#

Side-Lying

POSICIÓN ACOSTADA DE LADO

  1. Para el pecho derecho, recuéstese sobre el lado derecho con el bebé de frente a usted.
  2. Acerque al bebé. La boca del bebé debe estar a la altura del pezón.
  3. En esta posición, puede abrazar la espalda del bebé con el brazo izquierdo y apoyarse sobre el brazo derecho o sobre almohadas.
  4. Procure que no haya ropa de cama ni ropa suelta cerca del bebé.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si quiere descansar mientras el bebé come.
  • Si amamanta en la mitad de la noche.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
cross-cradle

POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

  1. Para el pecho derecho, use el brazo izquierdo para sostener la cabeza del bebé en su pecho derecho y el cuerpo del bebé hacia el lado izquierdo. Puede usar una almohada sobre el regazo para apoyar el brazo izquierdo.
  2. Coloque la mano izquierda con suavidad detrás de las orejas y el cuello del bebé, con el pulgar y el índice detrás de cada oreja y la palma entre los omóplatos del bebé. Gire el cuerpo del bebé hacia el suyo, de modo que se toquen las pancitas.
  3. Sosténgase el pecho como si apretara un sándwich. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  4. Cuando el bebé abra la boca, empuje suavemente la cabeza del bebé con la palma izquierda para ayudarlo a agarrarse. Recuerde mantener los dedos fuera del camino.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé es prematuro.
  • El bebé tiene una succión débil.
  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • El bebé necesita apoyo extra en la cabeza.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
Football

POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO

  1. Para el pecho derecho, sostenga a su bebé mirando hacia arriba del lado derecho.
  2. Coloque la cabeza del bebé cerca del pezón derecho y apoye la espalda y las piernas de este debajo de su brazo derecho.
  3. Sostenga la nuca del bebé con la palma derecha. Puede usar una almohada debajo del brazo derecho para apoyar el peso del bebé.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si tiene pezones planos o invertidos.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si amamanta a mellizos.
  • Si al bebé le gusta estar erguido para comer.
  • Si el bebé tiene reflujo.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
CRADLE hold

POSICIÓN DE CUNA

  1. Para el pecho derecho, acune al bebé con el brazo derecho. El lado izquierdo del bebé estará apoyado sobre su regazo, y lo tendrá de frente a la altura del pezón.
  2. La cabeza del bebé estará apoyada en su antebrazo derecho, con la espalda del bebé a lo largo de la cara interna de su brazo y la palma de la mano.
  3. Gire la pancita del bebé hacia la suya. La mano izquierda le quedará libre para sostener el pecho si es necesario. Puede usar almohadas para apoyar el brazo y el codo.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
laid-back

POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS

  1. Recuéstese sobre una almohada con la pancita del bebé en contacto con la suya y la cabeza del bebé a la altura del pecho. A algunas mamás les resulta cómodo estar sentadas en posición casi erguida. Otras prefieren inclinarse hacia atrás y quedar casi acostadas por completo.
  2. Puede colocar la mejilla del bebé cerca de su pecho o usar una mano para sostener el pecho cerca del bebé. Depende de lo que le resulte más cómodo a usted.
  3. El bebé encontrará el pezón, se agarrará y comenzará a succionar naturalmente.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Cuando colocan al bebé cerca de su pecho inmediatamente después del nacimiento.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.