Cuidado del bebéDel nacimiento a los 6 meses

Mom Baby

Hola, Mundo

Soy tu bebé. Tú eres mi todo.

Ayúdame a crecer fuerte de cuerpo, alma y mente. Crezco mejor cuando tú:

  • Me abrazas o me acurrucas piel con piel. Me siento seguro en tus brazos.
  • Me sonríes y me hablas. Aprendo mucho de ti.
  • Me escuchas cuando te “hablo”. Uso los movimientos y los ruidos de mi cuerpo para decirte cuando tengo hambre, estoy lleno, incómodo o simplemente cansado.
Lo único que necesito para crecer y desarrollarme durante mis primeros 6 meses es leche materna o fórmula para bebés con hierro.

No se necesita agua ni líquidos adicionales más allá de la leche materna o fórmula para bebés. Demasiada agua puede causar problemas de salud.
Breastfeeding

Lactancia Materna

Tú Tienes Todo Lo Que Necesito Para Crecer.

La leche materna es el alimento perfecto para mí.

  • Tiene todos los nutrientes que necesito para permanecer sano y no enfermarme.
  • Tu leche cambia conforme crezco. Mientras más me amamantes, mejor.

Habla con nuestro proveedor de atención médica si me amamantas exclusivamente para preguntar si necesito vitamina D adicional. Pregunta si es necesario un suplemento de hierro cuando tenga 6 meses.

Alimentación Con Fórmula

Si tomo fórmula, es importante mezclar los ingredientes correctamente. Sigue las instrucciones de mezclado de la lata. No es seguro agregar más o menos agua a la botella a menos que un médico se lo indique.

Siempre agrega agua al biberón primero y luego la fórmula en polvo.

Siempre usa la cuchara que viene en la lata de la fórmula. Asegúrate de que esté al ras.

Usa la fórmula para bebés preparada dentro de las 2 horas de haberla sacado del refrigerador.

Una vez que empiece a tomarla, tira la fórmula que quede en el biberón después de 1 hora.

Use biberones pequeños, de 4 onzas, hasta que tenga 2 meses o más, para ayudar a prevenir la sobrealimentación.

Elegí el pezón según mi edad y desarrollo. Si la abertura es demasiado grande, la leche puede fluir demasiado rápido, lo que me hará tragar demasiado aire y comer demasiado rápido. Y una apertura demasiado pequeña puede hacer que me sienta frustrado y me dé por vencido antes de terminar la alimentación.

Formula Feeding
Paced Bottle Feeding

Alimentación Pausada Con Biberón

Ya sea que haya leche materna o fórmula en mi biberón:

  • Empieza dándome solo una pequeña cantidad a la vez, de 2 a 3 onzas de leche materna o fórmula.
  • Déjame tener el control del ritmo al que bebo del biberón.
  • Confía en que yo sé cuando estoy lleno. No me hagas terminarme el biberón.
  • Mantén biberones preparados en un refrigerador hasta que estés lista para alimentarme y úsalos dentro de las 24 horas.
  • Nunca calientes la leche materna o la fórmula en el microondas. Los “focos de calor” me podrían quemar la boca. ¡Ay! En lugar de eso, calienta mis biberones en agua caliente.

Necesito Contacto Contigo

Cárgame cuando me alimentes. 
Me siento seguro contigo y me encanta mirar tu cara.

A veces, es posible que me tome un descanso de comer, aunque todavía no esté lleno. Solo quiero descansar o compartir un poco de tiempo especial contigo.

Ayúdame a mantenerme despierto mientras me alimentas. No dejes mi biberón apoyado contra algo para sostenerlo. Podría ahogarme o se me podría infectar el oído.

Necesito Comer Con Frecuencia

Mi estómago es pequeño.

Recuerda: todos los bebés somos diferentes. Es posible que coma diferentes cantidades entre un día y el siguiente. Conforme yo crezca y mi estómago sea más grande, es posible que coma con menos frecuencia, pero podré comer más en cada ocasión.

Presta Atención a Mis Señales

Uso los movimientos de mi cuerpo y hago ruidos para avisarte lo que necesito. Si prestas atención a estas señales, puedes responderme antes de que empiece a llorar. Es más fácil alimentarme cuando estoy tranquilo.

“TENGO HAMBRE”

Cuando empiece a tener hambre, podría:

  • Llevarme las manos a mi boca o cerca de ella.
  • Mover los brazos y las piernas.
  • Hacer ruidos como si estuviera succionando.
  • Mover la boca o la lengua.
  • Girar la cabeza o buscar el pezón (reflejo de búsqueda).

“ESTOY LLENO”

FeedingBaby

Cuando esté lleno, podría:

  • Succionar más despacio o dejar de succionar.
  • Relajar las manos y los brazos.
  • Alejarme del pezón.
  • Impulsarme para alejarme.
  • Quedarme dormido.
  • Fruncir el ceño, mostrarme irritado o patear si me sigues alimentando.

Crecimiento Repentino

Conforme crezca, mi rutina podría cambiar y es posible que quiera comer y dormir más de lo normal. Estos son los períodos de crecimiento repentino.

Todos los bebés son diferentes, pero esto podría pasar alrededor de las siguientes edades:

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de 2 a 3 semanas

de 4 a 6 semanas

3 meses

4 meses
6 meses
9 meses

Tu cuerpo también sabe lo que necesito y producirá más leche para estar al corriente con mis períodos de crecimiento repentino. Mientras más me amamantes o te extraigas leche, más leche producirás.

Si doy señales de que tengo hambre después de comer, ofréceme el pecho otra vez. Si estoy tomando biberón, dame una o dos onzas más.

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¡Juega Conmigo!

Estoy listo para aprender de ti y del mundo en el que vivimos. Quiero descubrir lo que mi cuerpo puede hacer.

Dame tiempo para estar boca abajo cuando jugamos.

Cuando esté alerta y relajado, ponme sobre una cobija en el piso. Observa cómo me estiro, agito las piernas y muevo los brazos. Los estoy fortaleciendo.

¡Jugar me ayuda a aprender, a mejorar mi coordinación, a hacerme más fuerte, a explorar y a formar un vínculo contigo!
BabyPlaying

¡Mira lo que puedo hacer!

Aprendo mejor cuando me siento feliz, amado y seguro.

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Mantenme sano y salvo

  • SIEMPRE ponme a dormir solo, boca arriba y en mi cuna o moisés.
  • Podemos compartir una habitación, pero no la misma cama. Podría sofocarme si una cobija, una almohada o un juguete me cubre la boca o la nariz.
  • Lávate las manos antes de preparar mis alimentos y darme de comer.
  • Después de comer, límpiame las encías con un trapo limpio, suave y húmedo, especialmente antes de irme a dormir.
  • Espera hasta que tenga unos 6 meses de edad antes de darme alimentos sólidos. Necesito tiempo para desarrollar mi sistema inmunitario y fortalecer los músculos de mi boca para tragar los alimentos adecuadamente. Si me das alimentos sólidos antes de que esté listo, podría ahogarme o enfermarme.

NO me dejes tomar los siguientes alimentos hasta que tenga al menos 1 año:

Leche de vaca u otras leches no lácteas (por ejemplo, de soya o de almendras). Me es demasiado difícil digerirla y me puede causar problemas de salud.

Miel y otros alimentos que contengan miel. La miel puede contener bacterias que causan botulismo infantil o intoxicación alimentaria. Estas bacterias son inofensivas para los niños mayores y para los adultos.

Introducción de la Crema de Cacahuate

Si mi proveedor de atención médica dice que se puede, déjame probar la crema de cacahuate alrededor de los 6 meses de edad. Hacerlo podría ayudar a prevenir una alergia a los cacahuates cuando crezca.

En la mañana, mezcla una cucharadita de crema de cacahuate con leche materna o fórmula. Haz que sea ligera y fácil de tragar.

Usa una cuchara para darme de probar del producto aligerado. Espera 10 minutos y luego dame más. Observa si presento alguna reacción durante las 2 horas siguientes.

FeedingBaby

Para obtener apoyo adicional, Contacta a tu consejera de lactancia de madre a madre o experta en lactancia designada de WIC si tienes preguntas sobre la lactancia materna.

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EXTRACCIÓN MANUAL

Cómo funciona

Use la mano para masajearse y comprimir con suavidad el pecho a fin de extraer la leche.

Qué se necesita

  • Requiere práctica, habilidad y coordinación.
  • Se vuelve más fácil con la práctica y puede ser tan rápida como si se usara un extractor.
  • Sirve si no está alejada de su bebé a menudo o si necesita una opción siempre disponible. Todas las mamás deberían saber extraerse leche manualmente, en caso de que tengan una necesidad imprevista.

Costo promedio

Gratis

Side-Lying

POSICIÓN ACOSTADA DE LADO

  1. Para el pecho derecho, recuéstese sobre el lado derecho con el bebé de frente a usted.
  2. Acerque al bebé. La boca del bebé debe estar a la altura del pezón.
  3. En esta posición, puede abrazar la espalda del bebé con el brazo izquierdo y apoyarse sobre el brazo derecho o sobre almohadas.
  4. Procure que no haya ropa de cama ni ropa suelta cerca del bebé.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si quiere descansar mientras el bebé come.
  • Si amamanta en la mitad de la noche.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
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POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

  1. Para el pecho derecho, use el brazo izquierdo para sostener la cabeza del bebé en su pecho derecho y el cuerpo del bebé hacia el lado izquierdo. Puede usar una almohada sobre el regazo para apoyar el brazo izquierdo.
  2. Coloque la mano izquierda con suavidad detrás de las orejas y el cuello del bebé, con el pulgar y el índice detrás de cada oreja y la palma entre los omóplatos del bebé. Gire el cuerpo del bebé hacia el suyo, de modo que se toquen las pancitas.
  3. Sosténgase el pecho como si apretara un sándwich. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  4. Cuando el bebé abra la boca, empuje suavemente la cabeza del bebé con la palma izquierda para ayudarlo a agarrarse. Recuerde mantener los dedos fuera del camino.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé es prematuro.
  • El bebé tiene una succión débil.
  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • El bebé necesita apoyo extra en la cabeza.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
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POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO

  1. Para el pecho derecho, sostenga a su bebé mirando hacia arriba del lado derecho.
  2. Coloque la cabeza del bebé cerca del pezón derecho y apoye la espalda y las piernas de este debajo de su brazo derecho.
  3. Sostenga la nuca del bebé con la palma derecha. Puede usar una almohada debajo del brazo derecho para apoyar el peso del bebé.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si tiene pezones planos o invertidos.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si amamanta a mellizos.
  • Si al bebé le gusta estar erguido para comer.
  • Si el bebé tiene reflujo.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
CRADLE hold

POSICIÓN DE CUNA

  1. Para el pecho derecho, acune al bebé con el brazo derecho. El lado izquierdo del bebé estará apoyado sobre su regazo, y lo tendrá de frente a la altura del pezón.
  2. La cabeza del bebé estará apoyada en su antebrazo derecho, con la espalda del bebé a lo largo de la cara interna de su brazo y la palma de la mano.
  3. Gire la pancita del bebé hacia la suya. La mano izquierda le quedará libre para sostener el pecho si es necesario. Puede usar almohadas para apoyar el brazo y el codo.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
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POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS

  1. Recuéstese sobre una almohada con la pancita del bebé en contacto con la suya y la cabeza del bebé a la altura del pecho. A algunas mamás les resulta cómodo estar sentadas en posición casi erguida. Otras prefieren inclinarse hacia atrás y quedar casi acostadas por completo.
  2. Puede colocar la mejilla del bebé cerca de su pecho o usar una mano para sostener el pecho cerca del bebé. Depende de lo que le resulte más cómodo a usted.
  3. El bebé encontrará el pezón, se agarrará y comenzará a succionar naturalmente.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Cuando colocan al bebé cerca de su pecho inmediatamente después del nacimiento.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.